Semanario Guía
Zamora, Michoacán, México    24 de Julio de 2019
10 de Febrero de 2019
Aftas Y Llagas En La Boca
COSAS DE SALUD
Yamila Papa Pintor-mejorconsalud.com
  
   Las causas por las que pueden aparecer las heridas en la boca son variadas, pero las soluciones son similares
  
   Las aftas y llagas son pequeñas heridas que surgen en la mucosa de la boca. Suelen ser pequeñas, aunque su localización las hace incómodas y dolorosas. En especial los alimentos calientes o fríos, crujientes y ácidos provocan mayores molestias.
  
   La dificultad en su curación reside en la humedad de la boca y el consumo de alimentos.
  
   ¿Por qué se presentan?
  
   Lo cierto es que no se sabe con precisión por qué aparecen. Lo que sí se conoce es afectan al 20% de la población. Causan dolor e incomodidad, tanto al hablar como al comer. Pueden ser de dos tipos: simples o complejas.
  
   Las primeras aparecen algunas veces al año y duran una semana, aproximadamente, en personas entre los 10 y 20 años de edad. Las complejas son menos frecuentes y las sufren quienes ya han padecido algún tipo de úlceras bucales.
  
   La aparición de llagas o aftas puede estar relacionada con varias causas:
   • Estrés
   • Ingesta de alimentos ácidos o cítricos
   • Lesiones por alguna comida o utensilio
   • Sistema inmunitario debilitado
   • Problemas nutricionales
   • Enfermedades gastrointestinales
   • Ortodoncia
  
   Hay que prestar atención a las aftas y a los herpes, que pueden ser iguales en cuanto apariencia. El herpes labial está causado por un virus simple y es contagioso, las aftas no. Además, el primero puede aparecer en otros sitios del rostro, como los labios, nariz y debajo de la barbilla.
  
   Los síntomas de una úlcera bucal son ardor y sensación de hormigueo doloroso, también llagas redondas, blancas o grises con enrojecimiento en los bordes. Asimismo puede haber fiebre e inflamación de ganglios linfáticos.
   Lo bueno de las aftas y llagas bucales es que desaparecen, casi siempre, por sí solas. El dolor puede ser muy molesto, pero lo importante es no posar la lengua ni los dientes en el lugar y en siete días, estas serán un mal recuerdo.
  
   Algunos remedios naturales para curar las llagas y aftas
  
   Sal
  
   Es uno de los antisépticos más baratos y efectivos que existen. Sólo tienes que mezclar una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y enjuagar la boca, haciendo énfasis en la zona de la llaga. Escupe y repite el proceso al menos 3 veces al día. Poco a poco disminuirá el dolor y la molestia.
  
   Bicarbonato de sodio
  
   Funciona igual que la sal, mézclalo con medio vaso de agua y enjuaga la boca, haciendo “buches” sin tragar el líquido. O puedes formar una pasta con el bicarbonato y un poco de agua y aplicarlo directamente, deja unos instantes luego enjuaga con agua fría sin frotar.
  
   Agua oxigenada
  
   Este es otro remedio infalible. Toma un algodón o un hisopo y sumérgelo en agua oxigenada. Aplica directamente sobre la lesión tres veces al día. Calmará las molestias y prevendrá las posibles infecciones.
  
   Hielo
  
   La propiedad de un cubito de hielo es curar las llagas poco a poco, ayuda a reducir la inflamación y calma el dolor. Pon un cubito en la zona afectada las veces que consideres necesarias.
  
   En ocasiones, una mala alimentación puede ocasionar con facilidad la aparición de llagas en la boca
  
   La deficiencia de minerales o vitaminas causa úlceras bucales. Por lo tanto, es mejor que los incluyas en tu dieta. Otras condiciones que también pueden producir las llagas son la anemia por deficiencia de hierro o ácido fólico, la celiaquía y la enfermedad de Crohn, entre otras.